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眠れない・眠りが浅い
不眠症
治療法について(参考情報)
どの治療法が適しているかは症状の程度や状態によって異なり、最終的には医師が診察の上で判断します。以下は一般的な治療法の紹介です。
TMS治療
経頭蓋磁気刺激治療
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薬物療法
症状に応じた薬物治療
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カウンセリング
臨床心理士等による心理カウンセリング
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認知行動療法(CBT)
考え方のクセに働きかける心理療法
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